Вопросы и ответы
Мы будем рады вам помочь с любыми дополнительными вопросами по диабету. Здесь вы можете изучить уже имеющуюся базу вопросов-ответов от других людей.
Если у вас есть вопрос, которого нет в нашей базе часто задаваемых вопросов, задайте вопрос лучшим специалистам бесплатной горячей линии «PRO ДИАБЕТ»: 8 800 200-65-70.
- Выберите раздел
- Все разделы
- Общие вопросы про диабет
- Вопросы о питании при сахарном диабете
- Физическая активность
- Вопросы про самоконтроль при сахарном диабете
- Вопросы о лечении сахарного диабета
- Вопросы про опасные ситуации при сахарном диабете
- Вопросы про осложнения при сахарном диабете
-
1.
Как часто нужно заниматься спортом/физкультурой?
Этот вопрос решается индивидуально для каждого пациента. Обсудите его со своим лечащим врачом.
-
2.
В каких случаях при сахарном диабете нельзя выполнять физические нагрузки?
Ограничение физических нагрузок необходимо при:
• Острых осложнениях диабета (диабетический кетоацидоз, гипогликемия, гиперосмолярное гипергликемическое состояние)
• Острых сердечно-сосудистых заболеваниях (инфаркт миокарда, инсульт)
• Кровоизлиянии в стекловидное тело, отслойке сетчатки
• В некоторых случаях при диализе
• При синдроме диабетической стопы необходимо исключить нагрузку на стопы
Если у вас есть хронические осложнения сахарного диабета, обсудите с лечащим врачом, какие физические нагрузки вам можно выполнять.
Обсудите с Вашим лечащим врачом какая физическая нагрузка подходит именно Вам. -
3.
У меня сахарный диабет 2 типа. Можно ли мне заниматься спортом/физкультурой?
Сахарный диабет не является противопоказанием к выполнению физических нагрузок и занятиям спортом.
Подробнее о физической активности при сахарном диабете. -
4.
У меня есть шагомер, сколько шагов в день нужно выполнять?
В среднем рекомендуется выполнять 10000 шагов в день. Но нужна консультация лечащего врача.
-
5.
Как физическая нагрузка влияет на уровень глюкозы?
При физических нагрузках (бег, плаванье, ходьба, работа по дому и др) уровень глюкозы, как правило, снижается.
Список использованных источников:
- Дедов И. И. Сахарный диабет / Дедов И. И., Шестакова М. В. — Москва: Универсум Паблишинг, 2003. — 454 с.
- Суркова Е. В. Сахарный диабет 2 типа. Руководство для людей с диабетом / Суркова Е.В., Майоров А. Ю., Мельникова О. Г. — М.: Институт проблем управления здравоохранением, 2009. — 120 с.
- Дедов И. И. Обучение больных сахарным диабетом / Дедов И. И., Анциферов М. Б., Галстян Г. Р., Майоров А. Ю., Суркова Е. В. — М.:Берег, 1999. — 304 с.
- Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом/ Под редакцией И.И. Дедова, М.В. Шестаковой , А.Ю. Майорова. – 8-й выпуск. – М.: УП ПРИНТ; 2017.
- Штандл Э. Большой справочник по диабету (перевод с немецкого) / Штандл Э., Менерт Х. — М.: Интерэксперт, 2002. — 400 с.
- Type 2 diabetes. Basics. Third edition. International Diabetes Center at Park Nicollet, 2010. — Sweetbee, 2008. — 217 с.