Инсулин — это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, который действует как ключ, позволяющий глюкозе из пищи, проходить из кровотока сквозь стенки в клетки организма для производства энергии.
Вся еда в кишечнике расщепляется до составляющих, в том числе до глюкозы, которая поступает в кровь. Уровень в крови глюкозы и инсулина находится в прямой зависимости. Повышение уровня глюкозы стимулирует выделение инсулина, который помогает ей проникать в клетки организма. Таким образом происходит снижение уровня глюкозы крови и, как следствие, снижение выработки инсулина.
Когда глюкоза не поступает в кровь с пищей (между приемами пищи и в ночное время), её постоянный уровень в крови поддерживается благодаря гликогену печени. В это время инсулин контролирует работу печени, препятствую излишнему выделению глюкозы из запасов.