Рецепты при диабете

Время подготовки: 30 мин. + 4 часа для чиа, время приготовления: 7 минут, порции: 2, ккал на порцию - 190, хлебных единиц на порцию - 2,9

Время подготовки: 4 часа для чиа, время приготовления: 5 минут, порции: 1, ккал на порцию - 189,6, хлебных единиц на порцию - 2,4

Время подготовки: 10 минут, время приготовления: 20 минут, порции: 1, ккал на порцию - 165,2, хлебных единиц на порцию - 1,47

Подготовка: 30-40 минут, приготовление: 20 минут, порций: 17, ккал на порцию - 80,2, ХЕ на порцию - 0,3

Время подготовки: 20 минут варка киноа, время приготовления: 7 минут, порции: 2, ккал на порцию - 215,95, хлебных единиц на порцию - 1,65

Время подготовки: 15 минут + 35 минут для варки амаранта, время приготовления: 7 минут, порции: 2, ккал на порцию - 190, хлебных единиц на порцию - 1,5

Время подготовки: 30 минут (варка киноа + остыть), время приготовления: 10 минут, порции: 1, ккал на порцию - 310,25, хлебных единиц на порцию - 2,5

Время подготовки: 30 минут, время приготовления: 1 час, порции: 6, ккал на порцию - 175,65, хлебных единиц на порцию - 1,4

Время подготовки: подготовка: 15 минут, приготовление: 15 минут, порции: 4, ккал на порцию - 320,15, хлебных единиц на порцию - 4

Время подготовки: подготовка: 30-40 минут, приготовление: 2-3 часа, порции: 8, ккал на порцию - 441, хлебных единиц на порцию - 6,05

Время подготовки: нарезка: 10 минут, обжарка: 10 минут, запекание: 10 минут, ккал на порцию - 395, хлебных единиц на порцию - 1,0

Время подготовки: подготовка: 30 минут, приготовление: 1-2 часа, порций: 10, ккал на порцию - 151,8, хлебных единиц на порцию - 1

Время подготовки: подготовка: 20 минут, приготовление: 20 минут, порций: 2, ккал на порцию - 300, хлебных единиц на порцию - 2,8

Время подготовки: 5 минут, время приготовления: 5 минутт, порции: 1, ккал на порцию - 259, хлебных единиц на порцию - 1

Время подготовки: 30 минут, время приготовления: 1-1,5 часа, ккал на порцию - 507,7, хлебных единиц на порцию - 3,4

Время подготовки: подготовка: 5 минут, приготовление: 10 минут, порции: 1, ккал на порцию - 176,6, хлебных единиц на порцию - 3,3

Время подготовки: 10 мин, время приготовления: 20 минут, порции: 3, ккал на порцию - 181,55, хлебных единиц на порцию - 2

Время подготовки: 30 минут, время приготовления: 1-1,5 час, порции: 8, ккал на порцию - 214,5, хлебных единиц на порцию - 2,4